Енергія віків через правильне харчування
Персональні плани харчування, розроблені професійними дієтологами спеціально для людей старшого віку. Відчуйте прилив енергії та покращення самопочуття з нашими науково обґрунтованими програмами.
Результати наших клієнтів
Ключові переваги:
- Персональні консультації дієтологів
- Адаптовані меню для вікових потреб
- Підтримка 24/7
Наш підхід до здорового харчування
Ми розуміємо, що потреби в харчуванні змінюються з віком. Наш комплексний підхід враховує всі особливості організму старшого віку, забезпечуючи максимальну користь від кожного прийому їжі.
Науковий підхід
Наші програми базуються на останніх наукових дослідженнях в галузі геронтології та нутриціології. Кожен план харчування розробляється з урахуванням вікових особливостей метаболізму та потреб організму. Ми співпрацюємо з провідними медичними установами та постійно оновлюємо наші методики.
Індивідуальність
Кожна людина унікальна, тому ми створюємо персональні плани харчування, враховуючи стан здоров'я, смакові переваги, рівень активності та особливі потреби. Наші дієтологи проводять детальну діагностику та регулярно коригують програми для досягнення найкращих результатів.
Турбота та підтримка
Ми розуміємо, що зміна харчових звичок може бути складною. Тому надаємо постійну підтримку: регулярні консультації, моніторинг прогресу, корекцію планів та відповіді на всі питання. Наша команда завжди готова допомогти на кожному етапі вашого шляху до здоров'я.
Наша місія
Допомогти людям старшого віку відчути прилив енергії та покращити якість життя через правильне харчування. Ми віримо, що вік - це не перешкода для активного та здорового життя, а правильно підібране харчування може стати ключем до довголіття та благополуччя.
Оберіть найкращий план для себе
Порівняйте наші тарифні плани та оберіть той, що найкраще відповідає вашим потребам та бюджету.
| Функції |
Базовий
1 200 грн/міс
|
ПОПУЛЯРНИЙ
Стандартний
2 400 грн/міс
|
Преміум
3 800 грн/міс
|
|---|---|---|---|
| Персональне меню | |||
| Консультації дієтолога | 1 на місяць | 2 на місяць | Необмежено |
| Список продуктів | |||
| Рецепти страв | Базові | Розширені | Преміум + відео |
| Моніторинг прогресу | |||
| Доставка продуктів | За додаткову плату | Безкоштовно | |
| Підтримка 24/7 | Email + чат | Телефон + Email + чат | |
| Обрати план | Обрати план | Обрати план |
Що говорять експерти
Наукові факти про користь правильного харчування для людей старшого віку
Правильне харчування - ключ до активного довголіття
Енергія та життєвий тонус
Дослідження показують, що збалансоване харчування підвищує енергетичний рівень на 40% та покращує загальне самопочуття у людей старше 55 років.
Зміцнення імунітету
Правильно підібрані нутрієнти зміцнюють імунну систему та знижують ризик захворювань на 35% порівняно з нерегулярним харчуванням.
Покращення пам'яті
Омега-3 кислоти та антиоксиданти в раціоні покращують когнітивні функції та підтримують ясність розуму на довгі роки.
Підтримка активності
Регулярне збалансоване харчування підтримує фізичну активність та мобільність, дозволяючи залишатися незалежними довше.
Джерела: Інститут геронтології, Всесвітня організація охорони здоров'я, Національний інститут старіння
Отримати консультацію експертаКалькулятор персонального харчування
Відповідайте на питання покроково, щоб отримати персональні рекомендації з харчування
Крок 1: Основні параметри
1 з 3Крок 2: Ваші цілі
2 з 3Крок 3: Харчові переваги
3 з 3Ваші персональні рекомендації:
- • Денна норма калорій: 1800-2000 ккал
- • Білки: 20-25% (90-125г)
- • Жири: 25-30% (50-65г)
- • Вуглеводи: 45-55% (200-275г)
- • Рекомендована кількість прийомів їжі: 5-6 разів на день
Як ми працюємо
Простий та зрозумілий процес створення вашого персонального плану харчування
Детальна консультація
Проводимо поглиблену діагностику вашого стану здоров'я, харчових звичок та життєвого стилю. Наш досвідчений дієтолог-геронтолог вивчає ваші потреби, медичну історію та особливі вимоги до харчування. Ця консультація може проходити як очно, так і онлайн для вашої зручності.
Створення персонального плану
На основі зібраної інформації розробляємо унікальний план харчування, адаптований під ваші потреби. План включає детальне меню на кожен день, рецепти страв, список продуктів та рекомендації щодо режиму харчування. Враховуємо ваші смакові переваги та бюджет.
Впровадження та адаптація
Поступово впроваджуємо новий план харчування з постійною підтримкою нашої команди. Проводимо навчання щодо приготування страв, допомагаємо адаптуватися до нових харчових звичок. Надаємо практичні поради та відповідаємо на всі питання, що виникають.
Моніторинг та корекція
Регулярно відстежуємо ваш прогрес, проводимо контрольні консультації та коригуємо план при необхідності. Моніторимо показники здоров'я, енергію, самопочуття та вносимо відповідні зміни до програми харчування. Забезпечуємо довгострокову підтримку для досягнення стійких результатів.
Результат співпраці
Персональна система харчування, яка підтримуватиме ваше здоров'я, енергію та активність на довгі роки. Ви отримуєте не просто план харчування, а комплексний підхід до здорового способу життя з постійною підтримкою професіоналів.
Почати свій шлях до здоров'яЧасті питання
Відповіді на найпопулярніші питання про наші послуги планування харчування
Чи підходить ваш сервіс для людей з хронічними захворюваннями?
Скільки часу потрібно, щоб побачити результати?
Чи можна змінювати план харчування під час співпраці?
Чи надаєте ви рецепти та поради з приготування?
Чи працюєте ви з вегетаріанськими або веганськими дієтами?
Як отримати консультацію, якщо я живу в іншому місті?
Чи можна призупинити послугу на час відпустки або подорожі?
Чи надаєте ви гарантію результату?
Почніть здорове харчування вже сьогодні
Заповніть форму, і наш консультант зв'яжеться з вами протягом години для безкоштовної консультації
Наші досвідчені дієтологи-геронтологи мають понад 15 років досвіду роботи з людьми старшого віку. Ми розуміємо особливості організму після 55 років та створюємо програми, які дійсно працюють.
Відгуки наших клієнтів
Реальні історії людей, які змінили своє життя завдяки правильному харчуванню
"Завдяки новому плану харчування я відчуваю себе на 10 років молодше! Енергії стало в рази більше, покращився сон. Дуже вдячна команді за турботу та професійний підхід."
"Мав проблеми з діабетом та тиском. Дієтолог розробив спеціальний план, який допоміг стабілізувати показники. Тепер почуваюся набагато краще і навіть повернувся до активних прогулянок."
"Довго не могла підібрати правильне харчування для свого віку. Тут врахували всі мої особливості та створили план, який легко дотримуватися. Схудла на 8 кг за 3 місяці і почуваюся чудово!"
Понад 2000 людей старше 55 років вже довіряють нам своє здоров'я та отримують індивідуальні програми харчування, адаптовані під їхні потреби та стиль життя.